Country roads, take me home (6): Diet Dance

隔离10天, 只吃不运动可不行。
在东京家里, 疫情初期一家都是看下面的录像。
【HANDCLAP】2週間で10キロ痩せるダンスをノーカットで30分踊ってみた!【2 Weeks 30min HANDCLAP Challenge!】

 

 

国内看不了Youtube, 找类似的吧。帕梅拉PamelaReif, 是美女, 可是感觉运动内容不适合。

https://space.bilibili.com/604003146/

用关键词搜下HANDCLAP, 居然有人转了 Youtube的 【2 Weeks 30min HANDCLAP Challenge!】

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